什么是龋齿？

口腔科常见高发牙体硬组织疾病，并非牙内长虫，而是口腔细菌利用食物残渣分解产酸，长期腐蚀牙釉质、牙本质形成缺损所致，甜食摄入多、口腔清洁不到位、三餐不规律均易诱发，儿童、青少年及喜食甜食人群高发。

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龋病发展阶段（对照自查）

▷浅龋：牙齿表面出现白斑或小黑点，无明显痛感，牙釉质浅层受损；

▷中龋：牙齿形成明显龋洞，遇冷、热、甜酸食物出现酸软不适；

▷深龋：龋洞接近牙髓，冷热刺激疼痛明显，如果出现自发痛，夜间痛可能就发展到牙髓炎阶段了；

▷牙体缺损：龋坏累及牙根，仅剩残根残冠，疼痛剧烈，无法正常咀嚼

高发人群

喜食甜食、奶茶、黏糯零食者，口腔清洁不到位者，儿童及青少年，三餐不规律、频繁进食者，唾液分泌较少、口腔环境偏酸者。

日常预防与护牙要点

清洁到位

坚持早晚刷牙，每次不少于3分钟，配合牙线清理牙缝残渣，饭后及时漱口；

饮食控制

减少糖果、糕点、含糖饮料摄入，少吃黏牙食物，避免频繁进食甜食；

习惯养成

不长期含食零食，睡前刷牙后不再进食；

定期检查

每半年至一年进行口腔检查，发现浅龋及时补牙，防止病变加重。

应对方法

▷浅龋、中龋可直接去腐充填，简单高效；

▷深龋需行护髓或根管治疗，疗程更长、费用更高；

▷牙体严重缺损无法保留者，需拔除后行修复治疗，早发现、早处理可大幅降低治疗成本与痛苦。

参考文献：

1.《中国儿童口腔健康防治指南（2022版）》中华口腔医学会；

2.国家卫生健康委《居民口腔健康保健科普指南》。

供稿单位：重庆市沙坪坝区陈家桥医院

作者：杨娟、景雪静、王裕庆、晏川涵

审核专家：吴丽娜 副主任医师

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内容来自：重庆市沙坪坝区陈家桥医院